Розбираємо, як насправді працює колаген в організмі та чому його ефективність тісно пов’язана з вітаміном C. Пояснюємо простими словами механізм засвоєння, оптимальні дози, правильні комбінації добавок і типові помилки прийому. Також показуємо, у яких форматах колагену це поєднання вже передбачене, і через який час можна очікувати перші помітні результати для шкіри, волосся, нігтів та суглобів.